Jak vrátit unavené pleti jas a pevnost. Zeptali jsme se MDDr. Hany Brázdové, co skutečně funguje.

Unavená a mdlá pleť nemusí znamenat, že potřebujete výrazný zákrok. Často jí chybí hlavně jas, pevnost a svěžest. Jak se na péči o pleť dívá dnešní estetická medicína a co z toho opravdu funguje? Zeptali jsme se lékařky Hany Brázdové, která působí na klinikách estetické medicíny HBL beauty a AGEL PLUS v Praze

Proč se dnes tolik mluví o „skin quality“?

V posledních letech se estetická medicína posunula od snahy ,,vyhladit vrásky" ke snaze mít zdravě vypadající pleť. Právě to vystihuje pojem skin quality – tedy celkovou kvalitu pokožky. Nejde jen o to, kolik máme vrásek, ale jak pleť působí jako celek. Je dostatečně hydratovaná? Má sjednocený tón? Je pevná, hladká a přirozeně zářivá?

Co dnes vaši klienti  nejčastěji žádají?

V ordinaci si všímám, že pacienti už málokdy přijdou s tím, že chtějí odstranit jednu konkrétní vrásku. Mnohem častěji říkají: „Pleť vypadá unaveně“, „Ztratila jas“ nebo „Už nevypadám tak svěže jako dřív“. A právě na to se dnes zaměřujeme.

Jak se „skin quality“ přístup liší od klasického anti-agingu?

Anti-aging rozhodně není překonaný. Jen se na něj dnes díváme komplexněji. Dříve jsme řešili hlavně projevy stárnutí, dnes se snažíme udržet pleť co nejdéle zdravou a kvalitní. 

Když mluvíme o "glow", nemáme na mysli lesklou pleť nebo efekt make-upu. Jde o přirozený jas zdravé pokožky, která je dobře hydratovaná, má sjednocený tón a působí svěže. Často právě kvalitní pleť omladí vzhled více než samotné odstranění několika vrásek.

Co kvalitu pleti nejvíc ovlivňuje?

Velkou roli hraje genetika a přirozené stárnutí, ale překvapivě hodně toho můžeme ovlivnit sami. Základem je zdravá kožní bariéra, která udržuje hydrataci a chrání pleť před vnějšími vlivy.

Neméně důležitý je životní styl. Dostatek spánku, vyvážená strava, omezení stresu a hlavně každodenní ochrana před UV zářením mají na kvalitu pleti větší vliv, než si většina lidí uvědomuje. Právě pravidelné používání SPF je jedno z nejúčinnějších anti-aging opatření vůbec.

Jakou roli hraje dermokosmetika v dlouhodobé péči o pleť?

Dermokosmetika je základ, na kterém všechno ostatní stojí. Ani to nejlepší ošetření v ordinaci nenahradí každodenní domácí péči.

Nemyslím si ale, že více produktů znamená lepší výsledky. Naopak. Dobře nastavená rutina bývá často překvapivě jednoduchá – šetrné čištění, kvalitní hydratace, každodenní SPF a podle potřeb pleti několik vhodně zvolených aktivních látek.

Pacientům vždy říkám, že estetická ošetření a domácí péče nejsou dvě oddělené cesty. Jedno bez druhého dlouhodobě nefunguje.

Zjistěte více o účincích dermokosmetiky s kyselinou hyaluronovou

Kdy a jak je vhodné doplnit domácí péči estetickými zákroky?

Nemusíme čekat, až bude co ,,opravovat". Moderní estetická medicína je stále více o prevenci než o nápravě.

Neznamená to ale, že by měl každý ve dvaceti letech podstupovat zákroky. Vždy záleží na stavu pleti, životním stylu i očekávání konkrétního člověka. Proto je důležitá individuální konzultace, během které společně zvolíme postup, který bude dávat smysl.

Ideální péče je podle mě kombinací kvalitní domácí rutiny, zdravého životního stylu a dobře načasovaných lékařských ošetření. Cílem by vždy měla být přirozeně zdravá pleť, ne změněný obličej.

Zajímá vás téma moderní péče o pleť? Přečtěte si článek  Proč je kyselina hyaluronová stále základem moderní péče o pleť

Pro více tipů, jak pečovat o svou pleť, sledujte lékařku Hanu Brázdovou na Instagramu a na webech klinik estetické medicíny hblbeauty.cz a pražské Agel PLUS.