logo
logo
571 116 320
(Po - Pá, 8:00 - 15:00)

Lymfatický systém: Skrytý pomocník detoxikace a imunity



Lymfatický systém je tak trochu opomíjený, ale zato významný strážce našeho zdraví. Často zůstává ve stínu jiných tělesných funkcí, jeho úloha je přitom neocenitelná. Pomáhá tělu bojovat s infekcemi, odstraňovat toxiny a udržovat naši imunitu v plné síle.

Lymfa je čirá tekutina, která proudí sítí lymfatických cév. Přenáší bílé krvinky, které pomáhají bojovat proti infekci, zároveň odstraňuje z těla toxiny a odpadní látky.

 

Pečujte o lymfatický systém stejně jako o jiné části těla

Je pro nás přirozené pravidelně navštěvovat dentální hygienu nebo gynekologa. Stejně zásadní je ovšem preventivní péče o náš chytrý lymfatický systém. Díky prevenci můžeme tok lymfy podpořit a tím omezit nepříjemnosti jako je výskyt otoků, zvětšených uzlin, infekcí, poruchy imunity i chronickou únavu.

Zpomalená lymfa jde také ruku v ruce s projevy celulitidy.

 

 

S ucpanou lymfou pomůže kompresní terapie

Kompresní terapie využívá přesně cíleného tlaku k podpoře krevního oběhu a lymfatického systému. Pokud lymfa dobře proudí, dochází k efektivnějšímu odvodu toxinů z těla i lepšímu prokrvení tkání.

Přínosy pozná většina z nás - od odlehčených a méně oteklých nohou, přes prokrvenou a pevnější pokožku až po posílenou imunitu.

 

Jaké metody můžeme využít ke správnému fungování lymfatického systému?

  • Kompresní lymfodrenáž. Je to léčebná metoda, která zmírňuje otoky a zajišťuje správné fungování lymfatického systému.

  • Kompresní legíny, kalhoty a podkolenky. Mohou fungovat jako prevence pro lidi, kteří mají sedavé zaměstnání nebo naopak pro ty, kteří denně dlouho stojí. Nošením podporujete krevní oběh i činnost lymfatického systému. Zlepšuje se výživa tkání a zároveň urychluje odvod škodlivých látek z těla.

  • Lymfatická masáž. Je účinná masážní technika pro odstranění mízních otoků. Může také přispívat k celkové regeneraci a harmonii těla.

  • Maderoterapie. Při této masáži se dané místo prokrví, což urychlí látkovou výměnu. Dochází také k lehké stimulaci lymfatického systému, čímž se uvolní nahromaděné toxiny.

  • Pravidelné užívání sauny. Může rozproudit krevní systém a hrát pozitivní roli v podpoře lymfatického systému.

  • Dostatek tekutin. Do pitného režimu můžete zařadit kromě vody a neslazených nápojů i lymfatické bylinné čaje.

 

 

Zajímavosti o lymfatickém systému, které jste možná nevěděli: 

  • Naše tělo prochází fascinujícím procesem, při kterém tělo denně přefiltruje zhruba 17 litrů plazmy.

  • Lymfatický systém dokáže odstranit až 85 % škodlivin.

  • Na rozdíl od krevního oběhu, který pohání srdce, lymfatický systém potřebuje ke svému pohybu aktivitu svalů a hluboké dýchání. 

 

Podpořte svůj lymfatický systém už dnes a objevte s námi všechny výhody, které vám komprese nabízí.

 

 

Zdroje informací k tomuto článku:

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21199-lymphatic-system

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318628

https://www.nzip.cz/clanek/938-lymfaticky-system-co-to-je

https://recoverwellbeing.com.au/blog/natural-ways-to-boost-immunity

https://draxe.com/health/lymphatic-system/


Zaujala vás tato odpověď?
Sdílejte to se svými přáteli

Produkty zmíněné v této odpovědi:

ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
ACTIVE leggings
černá/barevná guma
růžová/barevná guma
tmavě modrá/barevná guma
černá/černá guma

Zeštíhlující kompresní legíny proti zadržování vody v těle, celulitidě a otokům nohou

Skladem, Datum odeslání: 15.11.2024
1 299 1 073 Kč bez DPH
Contact us
Tým LIPOELASTIC
Jsme tady pro vás
Tel.: 571 116 320 (Po – Pá, 8:00 – 15:00)
Zeptejte se
"Chcete být informováni o novinkách a trendech z plastické a estetické chirurgie?"

Váš email byl úspěšně přihlášen

Váš email už existuje

Při komunikaci nastala chyba, zkuste prosím přihlášení později

Váš email nebyl zadán korektně